2024年12月27日 星期五 |
今年暑期,“父母为何如此扫兴”成为网络热门话题,不少网友表示父母的说话方式很“扫兴”——别问这些没用的。你为什么不是第一?不要骄傲!有这个时间不如去学习!谁不累啊,就你累?就你的性格不改改,还是没有同学和你玩等等。“扫兴”的父母扫走了孩子的快乐,增加了孩子的烦恼。
华南师范大学心理学部副部长,四川师范大学脑与心理科学研究院院长李红教授认为,孩子在成长过程中会通过父母确认自己行为的正确与否,如果得到的是负面反馈,慢慢地他就不再做这件事。他说到:“父母时常会因为现实原因而缺少对孩子的耐心和平等的沟通,无论从孩子的成长发展还是情感联系,都没有好处。”
父母为啥总“扫兴”?
有的父母对孩子的要求较高或喜欢比较,为孩子各方面表现设置了高标准;有的更关注孩子的学习,认为时间更应该花在学习上,忽略了孩子在做这件事情时的快乐;有的对孩子的想法不感兴趣、觉得幼稚或感到难以回答;有的是身处快节奏的生活,没有时间和精力来回应孩子;有的是将自己放置于“权威”的地位,很难做到和孩子平等沟通。也有一部分父母不善于表达赞美和鼓励,甚至有的父母错误地认为这种否认、打压的方式可以培养孩子的抗挫能力,结果却适得其反。
不做“扫兴”的父母
一要“看见快乐”。既要看见孩子的快乐,也要能看见自己的快乐。看到孩子的需求,让他们能在感兴趣的事上释放心情、得到快乐,就不是浪费时间。父母也要学会认可自己、爱自己的生活,挖掘让自己快乐的意愿和能力,这样才有充足的精神能量来供给孩子。
二要“接纳快乐”。当孩子取得成绩、获得进步和父母分享时,有的父母出于担心孩子骄傲而放弃肯定与赞美,反而提醒孩子存在的不足之处。这种方式没有接纳他此时此刻的快乐,没有给孩子恰到好处的情感支持,反而可能引起孩子对自己努力的怀疑。给与孩子快乐正向的回应,表达自己喜欢和惊喜,表达对孩子的成长、懂事的赞扬。
三要“参与快乐”。在孩子的生活中,很多父母更多着扮演指导者和监督者的角色,而不没有和孩子一起参与和互动。一起聊、一起做、一起喝、一起游、一起听,参与到孩子的活动中,参与到他们的快乐中。
各位父母,不要成为打断孩子的快乐的“扫兴大人”。守护孩子的快乐成长,需要你不“扫兴”。
作者:徐汇区未成年人心理健康辅导中心 马晓燕