胃病的致病原因、冬令话萝卜

一、胃病的致病原因

我们的胃非常辛苦，平均每年要消化半吨左右的食物。这一过程当然离不开胃粘膜分泌的具有很强侵蚀性的胃酸。实验显示，一个刮胡子刀片浸泡在胃酸中，一个星期就腐蚀了。但在一般情况下，胃酸是不会伤及人体的，因为胃粘膜细胞不停的更新，为我们的胃壁穿上了一层保护膜。但是如果平时不注意爱护，就会引起各种胃病。

胃病是一种常见的疾病。德国曾进行了一项有4446人参加的医学调查，结果显示，其中约1000人，也就是四分之一，经常受胃病的折磨。导致胃病的原因与不良的饮食习惯有关，如饮食油腻、吸烟、饮酒、过多的饮用咖啡因和茶等。调查还显示，半数以上有胃病的人，承认自己好胜心强，对自己要求过高，心理压力过重，也就是说，许多胃病与心理因素有关，所以减轻精神压力是最起码的措施。因为压力会造成胃壁的血液循环障碍，由此削弱了胃粘膜的保护作用。

治疗胃病首先要排除精神压力，放松心情，同时注意饮食，多吃清淡的食物，不要喝过多过浓的咖啡和茶，还要戒除烟酒。必要时要配合药物治疗，比如使用达喜等抗酸剂来缓解症状。它是有天然成分组成的新型抗酸剂，独有的状网络结构可以中和胃酸。正常的人需要适量的胃酸来帮助消化食物。新型抗酸剂能中和胃中多余的胃酸，当胃酸适中时，它就停止工作。所以这类新型抗酸剂能使胃里有一个适度的酸环境。当然这需要在医生指导下进行。

二、为何一生气胃就痛

胃与十二指肠球部溃疡的发病，与心理因素密切相关，被认为是一种心身疾病。很多人有“一生气就胃痛”的体会。

心理学家发现，溃疡患者一般有以下性格特征：竞争性强而过于自我克制、被动、顺从、不善交际，常有某种矛盾心理。有这些性格特征的人，往往容易产生紧张、压抑、焦虑、愤怒等负性情绪，从而引起植物神经功能紊乱，导致胃肠平滑肌和血管痉挛，局部细胞和组织营养障碍，造成黏膜抵抗力下降；还可以引起胃酸和胃蛋白酶分泌增多，长期作用于抵抗力下降的胃、十二指肠黏膜，容易形成溃疡。溃疡形成后，如果不良的情绪刺激仍不能解除，可加重消化性溃疡的病情，甚至发生穿孔和出血。

据调查，长期处于高度紧张状态的航空领航员，有32.5%的人患有十二指肠球部溃疡或胃溃疡。儿童溃疡病的病因中，心理因素占58%，那些好胜心强的儿童处处想出人头地，经常处于紧张状态。

因此，溃疡的防治单纯靠药物和注意饮食是不够的。医生和病人亲属都要耐心仔细得给患者进行心理疏导（安慰），帮助其克服不良情绪，保持愉快心情。

三、冬季话萝卜

冬季萝卜大量上市，多吃些萝卜，对健康大有益处。

萝卜内含的维生素C比梨和苹果都要高。还含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐及维生素B1、B2、钙、磷、铁、以及淀粉酶、苷酶、氧化酶等。萝卜含有的芥子油是辛辣味的来源，它和萝卜中的酶一起互相作用，有促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化的功效。当人们吃了肉类等油腻食物后再吃点萝卜可助消化。唐代《四声本草》一书中说道：“凡人饮食过度，生嚼萝卜咽之消失。”这是很有道理的。萝卜还能促进胆汁分泌，有利脂肪的消化。

近年来，医学界还发现萝卜能抗癌，它含有的多种酶及木质素，能消除致癌物质——亚硝胺，提高巨噬细胞的活力，可把致癌细胞吞噬掉。此外，萝卜还可以用于戒烟，方法是：将白萝卜洗净切丝，挤去苦涩的汁液加入适量的白糖，即成为戒烟药。在每天清晨起床后吃上一碟，可克制烟瘾。

萝卜还具有顺气消食、止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、清凉止渴、通利大小便等功效。

萝卜籽也是通用的中药，具有降气平喘、消食化痰的作用，可见，萝卜不仅是人们所喜爱的蔬菜，而且是人们的健康益友。